×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Dieta celor 30 de zile. Tot ce trebuie să știi!

de A.M.P   •   15 Dec 2015   •   23:51
Dieta celor 30 de zile presupune schimbarea totală a obiceiurilor alimentare, cum ar fi eliminarea zaharurilor, a carbohidraţilor, alcoolului şi a mâncărurilor procesate. Să nu uităm nici de ronţăielile dintre mese

"Categoric obiceiurile se formează în timp, bune, sau rele, obiceiurile se formează în timp. Dacă ne ia o perioadă de câteva luni să începem să mâncăm fast-food şi să dea dependenţă , la fel şi mâncatul sănătos presupune o perioadă, să ne alocăm o perioadă de timp în care să obişnuim creierul să accepte aceste alimente sănătoase", spune Lygia Alexandrescu, medic nutritionist.

Dar nu toţi românii sunt de acord cu asta. Cu toate acestea, după această dietă, nu veţi mai simţi nici nevoia de dulce. Şi asta pentru că organismul se va obişnui cu fructele şi legumele. Oricum, ca să ţineţi această dietă aveţi nevoie de multă voinţă. Şi asta pentru că, în primele zile, va fi foarte greu să nu gustaţi măcar din alimentele pe care le iubiţi atât de mult. Dar dacă reuşiţi să vă abţineţi, rezultatele vor fi spectaculoase.
Sursa: Observator.tv
credite ipotecare VreauCredit.ro

Biletul Zilei
Ponturi Pariuri
Case de Pariuri
sati