De ce nu e bine să bei cafea după alcool

Dacă ai băut cu un pahar mai mult decât trebuia, a doua zi dimineață ai putea fi tentat să comanzi cafea și desert la micul dejun, în speranța că te vor ”trezi”.

Cafeaua după consumul de alcool nu este o alegere potrivită, susțin medicii, potrivit Realitatea.net. În primul rând, cofeina ”păcălește” creierul și-l face să creadă că ești mai puțin beat decât ești cu adevărat. Cu toate acestea, cafeaua nu reduce nivelul de alcool din sânge.

În plus, la câteva ore după ce te oprești din consumul de alcool, acesta energizează organismul, determinându-te să te trezești în toiul nopții. Dacă bei și cafea, îți va fi tot mai greu să te odihnești.