Dieta braziliana este foarte la moda in vremurile noastre, deoarece este cunoscuta pentru rezultatele rapide. Sunt 4-5 mese pe zi, formate in general din legume si fructe.
Planul de dieta pentru 7 zile:
Luni
Mic dejun: o portocala, o banana si o cana de suc de portocale. Continuarea AICI.