DIETĂ. Combinațiile alimentare pe care trebuie să le eviți întotdeauna. Te îngrașă și te balonează

DIETĂ. Acestea sunt cele mai proaste combinatii alimentare. Nu iti fac deloc bine asa ca incearca pe cat posibil sa le eviti.

DIETĂ. 1. Proteine (carne, peste, oua) si carbohidrati (paine, cereale, cartofi, patiserie).

DIETĂ. 2. Alimente acide (citrice, mere, rosii) si alimente bogate in carbohidrati. 

DIETĂ. 3. Carbohidrati si zahar (prajituri cu gem).

Continuarea AICI.