Antena 3 CNN Life Lucrurile pe care trebuie să le eviți înainte de a merge la serviciu. Sunt esențiale!

Lucrurile pe care trebuie să le eviți înainte de a merge la serviciu. Sunt esențiale!

Lucrurile pe care trebuie să le eviți înainte de a merge la serviciu. Sunt esențiale!
Sursa foto: Foto: Pixabay.com
15 Feb 2018   •   21:56

De obicei, dimineaţa, multe persoane s-au obişnuit să amâne alarma telefonului cu cinci minute şi apoi cu încă cinci minute. Însă acest obicei face mai mult rău decât bine şi contribuie la o stare de disconfort.

Un duş lung dimineaţa va îndemna la relaxare şi chiar somn. Din acest motiv, se recomandă un duş cât mai rapid, informează dcnews.ro.

Nu consuma carbohidrați rafinați. Aceștia îți pot provoca poftă intensă de mâncare, ceea ce te poate determina să consumi fast-food sau preparate nesănătoase la serviciu.

×
Subiecte în articol: dimineata serviciu
Parteneri
ANM anunţă temperaturi de vară: "Să ne bucurăm de acest weekend"
x close