ANTENA 3 CNN

Hartă Rezultate Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › Atunci când vine vorba de sport ne găsim tot felul de scuze, dar cum câștigăm războiul împotriva colăceilor

Atunci când vine vorba de sport ne găsim tot felul de scuze, dar cum câștigăm războiul împotriva colăceilor

<1 minut de citit Publicat la 23:05 06 Mar 2014 Modificat la 23:05 06 Mar 2014

Atunci când vine vorba de sport ne găsim tot felul de scuze, dar cum câștigăm războiul împotriva colăceilor

Nu mâncăm multe dulciuri, nu mâncăm pâine şi alte făinoase, nu bem sucuri din comerţ. Şi mai ales nu dăm năvală în frigider seara.

E greu, mai ales dacă aveţi un serviciu solicitant, care vă împiedică să aveţi o masă de prânz cum scrie la carte. Cu toate acestea, e bine să nu recuperaţi la ore târzii. Altfel veţi constata că v-aţi umplut de colăcei de grăsime.

×

Etichete: sport sănătate grasime

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Viață sănătoasă

» Citește mai multe din Viață sănătoasă

Parteneri

Femeia care a făcut sex cu 101 bărbați într o zi izbucnește în plâns: „Nu este pentru fetele fragile”. Acum vrea să aibă 1.000 de bărbați în 24 de ore

Adevarul.roFemeia care a făcut sex cu 101 bărbați într-o zi izbucnește în plâns: „Nu este pentru fetele fragile”. Acum vrea să aibă 1.000 de bărbați în 24 de ore

Două românce au dat lovitura în Anglia cu o afacere de succes! Ingredientul principal este adus din România

Click.roDouă românce au dat lovitura în Anglia cu o afacere de succes! Ingredientul principal este adus din România

O româncă a aflat că e căutată de 9 ani în Belgia, când a solicitat pașaport în SUA. Ce acuzaţii i se aduc

Adevarul.roO româncă a aflat că e căutată de 9 ani în Belgia, când a solicitat pașaport în SUA. Ce acuzaţii i se aduc

Nu e o glumă! Cât costă să petreci Revelionul 2025 în hotelul Simonei Halep din Brașov

cancan.roNu e o glumă! Cât costă să petreci Revelionul 2025 în hotelul Simonei Halep din Brașov

Karma României în 2025! Psihologul și Numerologul Clarissa Damian face predicțiile: „Anul 2025, din păcate, nu va aduce linişte”

Click.roKarma României în 2025! Psihologul și Numerologul Clarissa Damian face predicțiile: „Anul 2025, din păcate, nu va aduce linişte”

Noul Parlament. Cine sunt traseiștii, „iepurii” și vedetele consolate cu un fotoliu în Casa Poporului

Jurnalul.roNoul Parlament. Cine sunt traseiștii, „iepurii” și vedetele consolate cu un fotoliu în Casa Poporului

Floyd Mayweather, atacat de o gloată pe străzile din Londra » Ce a urmat: „10 persoane l au urmărit”

Gsp.roFloyd Mayweather, atacat de o gloată pe străzile din Londra » Ce a urmat: „10 persoane l-au urmărit”

Ninge sau nu de Crăciun în București? Meteorologii Accuweather au modificat prognoza

Gandul.roNinge sau nu de Crăciun în București? Meteorologii Accuweather au modificat prognoza

Andrei Rotaru de la Insula iubirii, imagine romantică alături de Cristina. Dovada că foștii concurenți se înțeleg din ce în ce mai bine după ultima împăcare

spynews.roAndrei Rotaru de la Insula iubirii, imagine romantică alături de Cristina. Dovada că foștii concurenți se înțeleg din ce în ce mai bine după ultima împăcare

Monica Macovei, „Zeița Justiției”, trimisă la mănăstire: A fost mutată în folosul comunității, de la spații verzi, la Arhiepiscopia Bucureștilor

JurnalulMonica Macovei, „Zeița Justiției”, trimisă la mănăstire: A fost mutată în folosul comunității, de la spații verzi, la Arhiepiscopia Bucureștilor

TOP articole

Parteneri

Cine e Călin Georgescu și ce avere are

FinanciarulCine e Călin Georgescu și ce avere are

„A făcut toate tâmpeniile posibile” Călin Georgescu, analizat fără menajamente după anularea alegerilor prezidenţiale: „A vorbit toate prostiile”

AS.ro„A făcut toate tâmpeniile posibile” Călin Georgescu, analizat fără menajamente după anularea alegerilor prezidenţiale: „A vorbit toate prostiile”

Reacția lui Ștefan Bănică atunci când a aflat că fiul său va juca în serialul „Ana, Mi ai fost scrisă în ADN”. Ce sfat i a dat și ce spune Radu despre personajul său / VIDEO

spynews.roReacția lui Ștefan Bănică atunci când a aflat că fiul său va juca în serialul „Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN”. Ce sfat i-a dat și ce spune Radu despre personajul său / VIDEO

„Nu este un joc, sunt declarate 71 de decese. Până acum ştim că se transmite prin aer. Simptomele seamănă în primele zile cu gripa și...”. Boala care îngrijorează acum pe toată lumea! Ce spun studiile despre BOALA X, ce simptome are și de unde a

Viva.ro„Nu este un joc, sunt declarate 71 de decese. Până acum ştim că se transmite prin aer. Simptomele seamănă în primele zile cu gripa și...”. Boala care îngrijorează acum pe toată lumea! Ce spun studiile despre BOALA X, ce simptome are și de unde a

Ce se întâmplă cu soțul Ancăi Molnar, după jumătate de an de la moartea make up artistei?

Wowbiz.roCe se întâmplă cu soțul Ancăi Molnar, după jumătate de an de la moartea make-up artistei?

ANUNȚ de la CASA de PENSII pentru SENIORII care primesc BANII pe CARD! Se ÎNTÂMPLĂ JOI, 12 DECEMBRIE

Mediaflux.roANUNȚ de la CASA de PENSII pentru SENIORII care primesc BANII pe CARD! Se ÎNTÂMPLĂ JOI, 12 DECEMBRIE

Cristina Cioran este din nou gravidă! Aceasta va deveni mamă pentru a doua oară. Ce a declarat

A1.roCristina Cioran este din nou gravidă! Aceasta va deveni mamă pentru a doua oară. Ce a declarat

VIDEO Maria Dragomiroiu, despre zilele din adolescență în care vindea țuica făcută de tatăl ei. Cum se descurca artista și câte drumuri făcea pe zi. „Am putut să mi ajut părinții să și acopere casa.”

Kfetele.roVIDEO Maria Dragomiroiu, despre zilele din adolescență în care vindea țuica făcută de tatăl ei. Cum se descurca artista și câte drumuri făcea pe zi. „Am putut să-mi ajut părinții să-și acopere casa.”

Armando și Mihai au murit în accidentul de la Ploiești. Viteza i a băgat în mormânt

Stirile KANAL DArmando și Mihai au murit în accidentul de la Ploiești. Viteza i-a băgat în mormânt