ANTENA 3 CNN

Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Vremea

Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › Când faci mişcare, depresia fuge de tine

Când faci mişcare, depresia fuge de tine

<1 minut de citit Publicat la 23:24 26 Ian 2016 Modificat la 23:24 26 Ian 2016

Foto: pixabay.com

Depresia nu alege. Orice persoană care suferă de depresie ştie că, pentru a-şi îmbunătăţi starea psihică trebuie să apeleze la serviciile unui psihoterapeut.

Însă, din ce spun specialiştii, discuţiile periodice sunt - câteodată - insuficiente. Iată de ce e nevoie uneori să apelezi chiar la un instructor de fitness.
Sursa: Observator.tv

Ştiri video recomandate

×

Etichete: depresie

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Fanatik

Alegeri locale București 2025. Cum arată sondajele pe ultimele săptămâni, cum stau PSD, PNL, AUR și USR

Alegeri locale București 2025. Cum arată sondajele pe ultimele săptămâni, cum stau PSD, PNL, AUR și USR

Antena Sport

“Mi se sfâşie sufletul” Românul celebru i a transmis un mesaj emoţionant lui Cornel Dinu, care “s a închis în el”

“Mi se sfâşie sufletul” Românul celebru i-a transmis un mesaj emoţionant lui Cornel Dinu, care “s-a închis în el”

Observator News

De ce mai stau oamenii din Prahova la coadă la apă, deşi au apă la robinet

De ce mai stau oamenii din Prahova la coadă la apă, deşi au apă la robinet

Citește mai multe din Viață sănătoasă

Cele 12 fructe și legume cu cele mai multe pesticide. Majoritatea substanțelor găsite sunt legate de apariția cancerului
Publicat acum 7 ore si 32 minute
Sucul de portocale influențează activitatea a mii de gene din celulele sistemului imunitar
Publicat acum 11 ore si 32 minute
San Francisco a dat în judecată Coca Cola și alte nouă companii celebre: ”Au transformat alimentele în produse de nerecunoscut”
Publicat acum 15 ore si 32 minute
O gustare obișnuită și ieftină a ajutat la îmbunătățirea memoriei și a funcțiilor cerebrale într-un studiu de 16 săptămâni
03 Dec
Un nou studiu a demonstrat: Adolescenţii care deţin un smartphone sunt mai predispuşi la depresie, obezitate şi somn insuficient
02 Dec

» Citește mai multe din Viață sănătoasă

Parteneri

Propagandistul Vladimir Soloviev îi acuză pe ruşii de rând pentru eşecul „opreraţiunii” din Ucraina. „Nu pe front avem probleme, ci în spatele frontului”

Adevarul.roPropagandistul Vladimir Soloviev îi acuză pe ruşii de rând pentru eşecul „opreraţiunii” din Ucraina. „Nu pe front avem probleme, ci în spatele frontului”

VIDEO Bolojan, după lovitura dată de Înalta Curte pe pensiile speciale: 'Problemele de procedură nu se mai pun. Să se judece pe fond'

Stiri pe surseVIDEO Bolojan, după lovitura dată de Înalta Curte pe pensiile speciale: 'Problemele de procedură nu se mai pun. Să se judece pe fond'

Andrii Ermak ar putea fugi din Ucraina. Cum au apărut suspiciunile legate de fostul consilier al lui Zelenski

Adevarul.roAndrii Ermak ar putea fugi din Ucraina. Cum au apărut suspiciunile legate de fostul consilier al lui Zelenski

Elena Băsescu, apariție rară la aniversarea celor 50 de ani de căsnicie ai părinților. Fata cea mică a fostului președinte este de nerecunoscut

Click.roElena Băsescu, apariție rară la aniversarea celor 50 de ani de căsnicie ai părinților. Fata cea mică a fostului președinte este de nerecunoscut

Moartea celor 9 studenți pe Muntele „Nu merge acolo”, una din marile enigme ale secolului XX |FOTO

Click.roMoartea celor 9 studenți pe Muntele „Nu merge acolo”, una din marile enigme ale secolului XX |FOTO

Adrian Mititelu junior s a retras din viața publică » Prezent la „Prietenii lui Ovidiu”, Mititelu senior a dezvăluit relația actuală dintre ei: „Sunt sărac în momentul de față”

Gsp.roAdrian Mititelu junior s-a retras din viața publică » Prezent la „Prietenii lui Ovidiu”, Mititelu senior a dezvăluit relația actuală dintre ei: „Sunt sărac în momentul de față”

Respectul faţă de angajaţii statului ar putea deveni obligatoriu prin lege. Ce amenzi riscă cetăţenii nervoşi

Observator NewsRespectul faţă de angajaţii statului ar putea deveni obligatoriu prin lege. Ce amenzi riscă cetăţenii nervoşi

Bugetul pe 2026 va intra în colaps, din cauza drumurilor

Jurnalul.roBugetul pe 2026 va intra în colaps, din cauza drumurilor

Ce i a zis Valentina Aldea Oanei Ungureanu când aceasta a confruntat o! A mers peste ea când soțul i ar fi făcut cadou primul bolid

spynews.roCe i-a zis Valentina Aldea Oanei Ungureanu când aceasta a confruntat-o! A mers peste ea când soțul i-ar fi făcut cadou primul bolid

Povești de groază din lumea hackerilor. Cele mai șocante înșelătorii

FinanciarulPovești de groază din lumea hackerilor. Cele mai șocante înșelătorii

TOP articole

Parteneri

“Mi se sfâşie sufletul” Românul celebru i a transmis un mesaj emoţionant lui Cornel Dinu, care “s a închis în el”

Antena Sport“Mi se sfâşie sufletul” Românul celebru i-a transmis un mesaj emoţionant lui Cornel Dinu, care “s-a închis în el”

Respectul faţă de angajaţii statului ar putea deveni obligatoriu prin lege. Ce amenzi riscă cetăţenii nervoşi

Observator NewsRespectul faţă de angajaţii statului ar putea deveni obligatoriu prin lege. Ce amenzi riscă cetăţenii nervoşi

Traian Băsescu și soția lui au aniversat 50 de ani de la nuntă. Imaginile din biserică, înconjurați de cele două fiice și nepoți

Antena 1Traian Băsescu și soția lui au aniversat 50 de ani de la nuntă. Imaginile din biserică, înconjurați de cele două fiice și nepoți

Primăria lui Vergil Chițac sparge 66.000 de euro pe trei artiști, de Revelion. Contract încheiat cu firma unor apropiați de ai primarului

JurnalulPrimăria lui Vergil Chițac sparge 66.000 de euro pe trei artiști, de Revelion. Contract încheiat cu firma unor apropiați de-ai primarului

Ilie Bolojan și partenera lui s au căsătorit? O persoană importantă din Guvern l a dat de gol

spynews.roIlie Bolojan și partenera lui s-au căsătorit? O persoană importantă din Guvern l-a dat de gol

Înaltă, blondă, îmbrăcată provocator, așa a apărut soția lui Sorin Grindeanu la un eveniment și a surprins pe toată lumea. Cu ce se ocupă, de fapt, partenera președintelui interimar al PSD. A ieșit la iveală un detaliu misterios

Viva.roÎnaltă, blondă, îmbrăcată provocator, așa a apărut soția lui Sorin Grindeanu la un eveniment și a surprins pe toată lumea. Cu ce se ocupă, de fapt, partenera președintelui interimar al PSD. A ieșit la iveală un detaliu misterios

Când a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

Wowbiz.roCând a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței

Crește salariul minim pe economie! Locul în care românii vor primi mai mulți bani

Mediaflux.roCrește salariul minim pe economie! Locul în care românii vor primi mai mulți bani

Imaginea rară cu fosta noră a lui Ion Țiriac. Cum arată acum Ileana Lazariuc și de ce s a retras din lumina reflectoarelor

Antena 1Imaginea rară cu fosta noră a lui Ion Țiriac. Cum arată acum Ileana Lazariuc și de ce s-a retras din lumina reflectoarelor

Ce s a întâmplat cu cei doi copii ai milionarului care a fost ucis alături de soția lui. Trupurile părinților au fost ascunse în deșert

Kfetele.roCe s-a întâmplat cu cei doi copii ai milionarului care a fost ucis alături de soția lui. Trupurile părinților au fost ascunse în deșert

A fost prins în Marea Britanie, prin Interpol! Criminalul a ieșit din ascunzătoare

Stirile KANAL DA fost prins în Marea Britanie, prin Interpol! Criminalul a ieșit din ascunzătoare