Deşi este foarte greu să renunţăm la zahăr şi carbohidraţi, datele următorului studiu efectuat de cercetătorii de la Charité Univeristy Medical Centre din Berlin ne-ar putea pune pe gânduri.
Aceştia susţin că zahărul şi carbohidraţii afectează structura şi buna funcţionare a creierului, dăunează memoriei şi este strâns legat de creşterea riscului de demenţă.
În plus, el este cauza depunerii kilogramelor în plus şi predispune la depresie.
Oamenii de ştiinţă au dorit să afle ce efect are glucoza asupra memoriei în cazul persoanelor care nu suferă de diabet.
În urma experimentelor realizate a ieşit la iveală faptul că nivelul crescut al glucozei este asociat cu o memorie de slabă calitate şi cu micşorarea hipocampusului.
