Antena 3 Life Viață sănătoasă De ce este bine să dormim pe partea stângă? Iată motivele

De ce este bine să dormim pe partea stângă? Iată motivele

de S.T.    |    17 Mar 2017   •   18:00
De ce este bine să dormim pe partea stângă? Iată motivele
Sursa foto: Foto: pixabay.com

Dormitul pe partea stângă este benefic pentru sănătatea oamenilor. Această poziţie facilitează funcţionarea organelor interne şi a circulaţiei sanguine.

Partea stângă este dominantă pentru sistemul limfatic. Când vine vorba de digestie, dormitul pe partea stângă este mai bun decât pe dreapta. Întins pe partea stângă, corpul permite resturilor de mâncare să coboare din intestinul gros în colon.

În plus, studiile au confirmat că 80% din muşchii inimii sunt localizaţi pe partea stângă, dormitul pe partea stângă îmbunătăţeşte şi uşurează efortul depus de inimă. 

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close