Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă De ce nu mai trebuie să dormi niciodată cu fața în jos, lipită de pernă

De ce nu mai trebuie să dormi niciodată cu fața în jos, lipită de pernă

De ce nu mai trebuie să dormi niciodată cu fața în jos, lipită de pernă
Sursa foto: Foto: pixabay.com
de S.T.    |    24 Feb 2019   •   12:04

Respirația, circulația sanguină, coloana vertebrală și tenul au de suferit atunci când dormi cu fața în jos, lipită de pernă.

Este o poziție confortabilă, însă fără beneficii pentru sănătate.

Respirația se face greu, gâtul stă într-o poziție nenaturală, circulația sanguină devina mai proastă și vertebrele gâtului sunt în pericol.

În plus, medicii avertizează că ridurile care apar după somnul în această poziție devin constante și nu mai dispar. 

Sursa: girly.ro

×
Subiecte în articol: perna somn sanatate

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp

TOP articole pe Antena 3 CNN:
Parteneri
x close