DIETA cu orez. Scapi de zece kilograme în doar două săptămâni

de S.T.    |    13 Noi 2019   •   13:20
DIETA cu orez. Scapi de zece kilograme în doar două săptămâni Foto: pixabay.com

DIETA cu orez. Orezul este cel mai bun aliment care te poate ajuta să slăbești.

DIETA cu orez. Este ușor de digerat și sărac în calorii, un pumn de orez, aproximativ 50 de grame, are doar 62 de calorii, în timp ce aceeași cantitate de cartofi conține 140 de calorii.

DIETA cu orez. Medicii recomandă ca această dietă să fie urmată timp de 15 zile, acesta fiind perioada necesară organismului de a purifica sângele și de a scăpa de kilogramele nedorite.

DIETA cu orez. Dieta constă în două etape și se permite consumarea a 1.200 de calorii pe zi. Ai voie să consumi legume și fructe proaspete, cereale integrale, proteine slabe și lactate fără grăsimi.

Articolul integral pe libertateapentrufemei.ro.

x close