A venit vara si toti vrem sa scapam de cateva kilograme acumulate in timpul iernii. Puteti incerca asadar un regim care va da rezultate cu siguranta. Aceasta dieta se bazeaza pe un consum redus de carbohidrati si pune accentul pe grasimi si proteine.
Tot ce trebuie sa faci este sa uiti de calorii si de orele fixe de masa, insa trebuie sa respecti regulile alimentare.
Alimente pe care le poti consuma oricand
Toate tipurile de carne
Toate tipurile de peste
Oula preparate in toate felurile
Continuarea AICI.
