x close

Ela Craciun te învaţă cum să prepari îngheţata care nu îngraşă

22 Aug 2014   •   15:39
Ela Craciun te învaţă cum să prepari îngheţata care nu îngraşă
Vesti bune, de fapt chiar foarte bune ne sunt date de prezentatoarea emisiunii Numai de bine si a stirilor matinale de weekend de la Antena 3, Ela Craciun. Acum, puteti pregati foarte usor cu ingrediente de cea mai buna calitate si, mai ales, sanatoase desertul vedeta al verii in fata caruia cu siguranta nu rezistati. Inghetata facuta in casa dupa reteta doctorului Andrei Laslau contine foarte putini carbohidrati si absolut deloc E-uri.



Doctorul Andrei Laslău m-a ajutat să prepar această îngheţată delicioasă şi mi-a împărtăşit şi câteva dintre sfaturile de care trebuie să ţinem cont atunci când vrem să ne bucurăm de gust, dar să nu punem kilograme în plus: „În primul rând, este o îngheţată cu puţini carbohidraţi, în al doilea rând, nu folosim ceea ce se foloseşte în mod obişnuit la îngheţata din comerţ, adică grăsimi vegetale de proastă calitate precum şi aditivi mai mult sau mai puţini periculoşi. Folosim îndulcitori stevia, smântână de foarte bună calitate, iaurt grecesc, nucă, un pic de cacao si fructe de pădure. Numai lucruri bune!”a scris Ela pe blogul sau.



Daca va intrebati de ce nu ingrasa inghetata pregatita de Ela aflati de aici.

Citeşte mai multe despre:

ela craciun
Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati