Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Scapă de 5 kilograme în 3 zile cu dieta cu cartofi! Face minuni!

Scapă de 5 kilograme în 3 zile cu dieta cu cartofi! Face minuni!

Scapă de 5 kilograme în 3 zile cu dieta cu cartofi! Face minuni!
Sursa foto: Pixabay
17 Noi 2016   •   10:58

Dieta cu cartofi are cartoful ca ingredient principal, alaturi de iaurtul sarac in grasimi. Daca urmezi instructiunile, vei slabi 5 kilograme in 3 zile. Amidonul pe care cartofii il contin, in combinatie cu laptele din iaurt, ofera corpului tau caloriile de de care are nevoie in fiecare zi. Amidonul, combinat cu apa, iti ofera o senzatie de satietate fara sa mananci prea mult.

Aceasta dieta poate fi repetata doar de doua ori. Iata cum arata meniul.

Ziua 1

Mic dejun: un cartof fiert fara sare si un pahar de iaurt. Continuarea AICI.

×
Subiecte în articol: dieta kilograme minuni cartofi zile
Parteneri
Horoscop rune 6-13 februarie 2023, cu Mihai Voropchievici
x close