Nu eşti doar ce mănânci, eşti şi când mănânci. Microbiomul are un program, iar alimentaţia haotică îl sabotează27 Iul
Mircea Badea, despre regimuri alimentare şi ronţăieli: "Cred că e mai simplu să nu haleşti 300 de calorii decât să arzi 300 de calorii"20 Mar
