Ştiri despre Numai De Bine | Pagina 19

De câte ori nu ați mers în vacanță și v-a plăcut mult o floare? Este suficient doar un lăstar pentru ca mai apoi să vă bucuraţi de o plantă matură.

Medicii, nutriționiștii și specialiştii din Organizația Mondială a Sănătății ne încurajează să mâncăm mai mult pește, deoarce consumul de acizi grași Omega-3 garantează o mulțime de beneficii. Însă, nu este suficient doar să includem în alimentația noastră acest aliment, e important să știm și cum să îl alegem, pentru a fi siguri că avem parte de un pește proaspăt și bun.

Picioare și mâini umflate, tranzit intestinal lent, lipsa unor rezultate remarcabile în urma curei de slăbire? Toate acestea pot reprezenta semnele evidente ale retenției hidrice. Potrivit specialiștilor, aceasta apare atunci când organsimul reține în țesuturi mai multă apă decât are nevoie.

Odată cu venirea verii și cu relaxarea restricțiilor, tot mai mulți dintre noi am început să ne plănuim vacanțele. Însă, nu este suficient doar să alegem destinația, să cumpărăm biletele de avion și să ne facem bagajele.

Musculiţele negre care zboară în jurul plantelor şi colonizează ghivecele pot fi foarte dezagreabile. Să nu mai vorbim despre musculiţele albe care provoacă pagube atât de mari florilor noastre. Avem la îndemână modalităţi uşoare să le combatem, fără să apelăm la substanţe chimice.

Credeați că de croșetat se pot ocupa doar bunicile? Ei bine, v-ați înșelat. Această activitate este utilă pentru toate vârstele, fiind benefică pentru prevenirea problemelor de sănătate și pentru relaxare.

Potrivit specialiștilor, dacă în timpul iernii este recomandat cel roșu, în momentul în care gradele încep să urce în termometre ar fi bine să ne orientăm către vinuri deschise la culoare, precum alb și roze. Însă, acesta nu este singurul sfat din partea specialiștilor.

Am tot vorbit despre ce antrenamente ar trebui să facem dacă ne dorim să avem un corp frumos și sănătos, dar am cam neglijat două aspecte importante ale oricărui antrenament – încălzirea și stretching-ul.

Activităţi şi jocuri pentru întreaga familie, de Ziua Copilului 2021. Dacă încă ești în căutare de idei, am vești bune pentru tine! Urmează un material de mare ajutor pentru toți părinții care vor să sărbătorească împreuna cu cei mici.

Știm ce presupune să fii vegetarian, vegan și raw-vegan. În ultima vreme un nou termen este folosit pentru a descrie un regim alimentar  - stilul flexitarian. Ce înseamnă? Potrivit specialiștilor, poţi mânca de toate, dar să reduci consumul de carne și pește.

Activităţile opţionale pentru copii sunt un trend sau o necesitate? Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări primite de specialişti din partea părinţilor.

"Sindromul Moș Crăciun se referă la orice persoană îndrăgostită. Pentru că de fiecare dată când ne îndrăgostim, declanșările hormonilor fericirii sunt la niște cote similare cu cei care iau droguri.", a explicat psihologul Constantin Cornea, la Antena 3, în ediția Numai de bine, de duminică.

Implanturile cu silicon reprezintă una dintre cele mai frecvente intervenții estetice. Deși protezele mamare promit garanție pe viaţă, din anumite motive, uneori acestea trebuie să fie înlocuite. Aflăm imediat când ar trebui să ajungem la doctor, dar şi ce presupune o nouă operaţie.

A rămas mai puțin de o săptămână până la masa de Paște, care este considerată de mulți o provocare pentru siluetă. Prin urmare, ne-am propus să vă venim în ajutor. Nutriționiștii ne spun care sunt alternativele gustoase dar sănătoase la zahăr, maioneză, nucă sau garniturile cu prea multe calorii.

Pentru o femeie care urmează să dea naştere unui copil, siguranţa actului medical este o prioritate. Nicolae al Romaniei a inaugurat Unitatea de Transfuzie Sanguină din cadrul unui spital privat din Craiova.

Drobul, friptura de miel, cozonacul. Toate bune, gustoase. Putem potenţa gustul mâncării pentru a deveni o experienţă culinară desăvârşită cu vinul potrivit.

Medicina a evoluat mult, iar odată cu ea și secțiile de terapie intensivă pentru nou-născuți s-au îmbunătățit.

Primăvara este momentul să transplantaţi florile în ghivece mai mari, să schimbaţi pământul cu unul plin de nutrienţi astfel încât plantele să aibă un start bun. Ce faceţi însă cu vechiul pământ de flori care nu mai are niciun fel de substanţe benefice în el? Îl aruncaţi? Nici vorba!

Peste 70% dintre români se confruntă cu probleme de greutate, iar jumătate dintre ei au fost deja declarați obezi. Specialiștii avertizează că una dintre cele mai noi cauze ar fi înlocuirea preparatelor tradiționale cu alimentele importate, ultraprocesate și de tip fast food sau semipreparate. Prin urmare, planurile alimentare echilibrate sunt doar o amintire.

Sparanghelul este considerat una dintre cele mai sănătoase legume, dartorită aportului mare de vitamine. În plus, reprezintă o alegere corectă și pentru persoanele care își doresc să slăbească, având un număr mic de calorii.

Primăvara este momentul când facem rocada hainelor. Cele groase, de iarnă, sunt depozitate, iar cele subțiri sunt frumos aranjate în dulapurile la care avem acces zilnic.

În anul 2021, în care multe dintre graniţe nu mai există decât pe hartă, s-a constatat o creştere a familiilor formate din membri care vorbesc limbi diferite. Astfel, copiii bilingvi sunt din ce în ce mai numeroşi. Dar nu e o veste rea, întrucât specialiştii susţin că aceştia se dovedesc a fi mult mai empatici, interactivi şi receptivi. Aşadar, şi părinţii care au aceeaşi naţionalitate sunt încurajaţi să opteze măcar pentru o grădiniţă cu predare intensă într-o limbă străină.

Halle Berry ridică pulsul pe Instagram. Frumoasa actrița, în vârstă de 54 de ani, reușește să își surprindă urmăritorii de fiecare dată când postează fotografii sau videoclipuri din timpul antrenamentelor de fitness. Internauții spun că Halle Berry arată la fel ca în urmă cu 20 de ani, ca pe vremea când era fata din James Bond. Care este însă secretul ei?

V-am mai arătat cât de hrănitoare sunt cojile de banane pentru plante. Ei bine, nu sunt singurele care fac minuni în grădină. Banalele coji de cartofi obişnuiţi sau de cei dulci conţin cantităţi mari de potasiu, unul dintre cei trei macronutrienţi esenţiali pentru plante. Trebuie să le folosim însă corect, altfel efectul va fi contrar.