Cum să te pregătești corect pentru o colonoscopie: sfaturi utile

O colonoscopie poate ridica multe întrebări, mai ales dacă te pregătești pentru prima dată. Procedura îi ajută pe medici să investigheze sănătatea colonului și să descopere modificări sau afecțiuni care uneori nu se pot evidenția altfel. Pentru ca examenul să decurgă fără probleme și medicul să primească informații clare, este nevoie de o pregătire atentă, detaliată.

În acest articol vei găsi opt recomandări practice, explicate pas cu pas, care te ajută să parcurgi etapele importante ale pregătirii. La fiecare pas, voi adăuga exemple din experiența pacienților sau din practica medicală, pentru a înțelege mai ușor ce presupune fiecare recomandare. Informațiile din acest articol au scop informativ și nu pot înlocui consultul cu medicul tău gastroenterolog.

1. Discută deschis cu medicul tău înainte de programarea colonoscopiei

Începe totul cu o discuție sinceră cu medicul și ține minte că orice detaliu contează. Spune-i ce boli ai, dacă ai avut intervenții chirurgicale sau dacă iei medicamente zilnic (de exemplu, tratamente pentru inimă, diabet sau coagulare). Nu omite niciun supliment alimentar sau tratament naturist, fiindcă pot influența pregătirea.

Mulți pacienți aduc la consultație o listă cu toate medicamentele folosite sau întreabă dacă pot continua tratamentul pentru tensiune în dimineața investigației. Cere instrucțiuni clare, preferabil în scris. Dacă ai avut anterior reacții la anestezie sau la substanțe pentru curățarea colonului, informează echipa medicală din timp. Nu ezita să pui întrebări de genul: „Când trebuie să opresc aspirina?”, „Ce fac dacă am alergie la iod?” sau „Am dreptul să mănânc după administrarea soluției?”.

2. Respectă dieta recomandată pentru curățarea colonului

Alimentația joacă un rol major în succesul pregătirii. De obicei, medicul recomandă cu 2-3 zile înainte să alegi alimente sărace în fibre și fără reziduuri, cum ar fi carnea slabă, orezul alb, pastele simple și cartofii fără coajă. Evită fructele și legumele cu semințe, cerealele integrale și pâinea neagră, care pot lasă resturi greu de eliminat.

În ziua de dinainte de investigație ai voie să consumi doar lichide clare: apă, ceai, cafea fără lapte, compot limpede fără pulpă sau supă strecurată. Un exemplu de meniu acceptat ar fi supă clară la prânz și apă sau ceai tot restul zilei. Fii atent la programul meselor și notează-ți ora la care trebuie să iei ultima masă solidă.

3. Administrează cu atenție soluția de curățare a colonului

Pregătirea colonului implică administrarea unor soluții purgative recomandate de medic. Printre cele folosite găsești polietilenglicol (PEG), picosulfat sau citrat de magneziu. Acestea se dizolvă într-o cantitate mare de apă (2–4 litri, în funcție de indicația medicului) și trebuie consumate într-un anumit interval, deseori împărțite pe două perioade: seara și a doua zi dimineața.

De exemplu, dacă ai colonoscopia după ora 10:00, poți consuma o parte din soluție seara și restul dimineața, cu cel puțin 3–4 ore înainte de prezentarea la clinică. Când pregătirea decurge corect, scaunul devine apos, clar sau gălbui, semn că reziduurile au dispărut.

Poți simți unele efecte precum greață, gust neplăcut sau crampe ușoare. Mulți pacienți răcesc soluția la frigider sau folosesc un pai ca să suporte mai ușor gustul. Dacă apar vărsături sau dureri severe, contactează medicul cât mai repede, fără să întrerupi procesul de pregătire din proprie inițiativă.

4. Hidratează-te adecvat înainte de investigație

Pe parcursul pregătirii pierzi lichide importante. Bea suficientă apă, ceai, cafea fără lapte sau sucuri limpezi, până la momentul limită indicat de medic (de obicei cu 3–4 ore înainte de procedură, mai ales dacă se administrează sedare).

O hidratare bună previne amețeala sau slăbiciunea și ajută soluția de curățare să-și facă efectul. Ca exemplu, dacă ai programare la ora 9:00, poți consuma lichide permise până în jurul orei 5:30. Folosește un ceas sau alarme pe telefon, astfel încât să nu omiți momentul opririi băuturilor.

Unii pacienți ajung să uite această regulă și riscă anularea sau amânarea procedurii. Dacă ești nelămurit, clarifică ora limită direct cu echipa medicală. Dacă planifici investigația și vrei să analizezi costurile, poți verifica detaliile utile despre această procedură medicală - colonoscopie preț.

5. Organizează totul pentru ziua colonoscopiei

Înainte de colonoscopie pregătește-ți documentele medicale, analizele recente și orice listă de medicamente pe care le iei. Alege haine confortabile, preferabil largi și ușor de îmbrăcat. Dacă primești sedare, ai nevoie de un însoțitor care să te ajute să ajungi acasă în siguranță.

În timpul procedurii vei sta întins pe partea stângă. Colonoscopia durează, de regulă, între 20 și 45 de minute. Pot apărea crampe sau o senzație de balonare, iar după investigație, medicul recomandă un repaus de aproximativ o oră. Evită să conduci sau să iei decizii importante în acea zi. Mulți pacienți povestesc că au simțit emoții, dar aceste stări se reduc atunci când personalul explică pașii clar și răspunde la întrebări.

6. Urmează indicațiile după procedură

După colonoscopie, acordă atenție dietei și recuperării. Obișnuiește-te să mănânci alimente ușor digerabile, precum piureurile simple, legumele fierte sau peștele alb. Evită prăjelile, lactatele grase și alimentele bogate în fibre pentru cel puțin 24 de ore. Renunță complet la alcool sau exerciții fizice intense în ziua investigației.

Dacă ai avut biopsii sau ți-au fost scoși polipi, primești instrucțiuni specifice de la medic. Rareori pot apărea sângerări, dureri puternice sau febră. Dacă sesizezi aceste simptome, anunță de urgență specialistul. Un exemplu: o pacientă care a avut polipi scoși a primit recomandarea să evite efortul fizic și să consume numai alimente lichide în primele 24 de ore.

7. Ajută-te de sfaturi practice și evită improvizația

Planifică-ți ziua pregătirii, astfel încât să ai timp de odihnă și să nu te grăbești. Programează-te acasă, dacă poți, sau roagă un membru al familiei să preia activitățile de rutină. Nu adăuga alte suplimente sau tratamente fără să contactezi medicul. Folosește alarme pe telefon pentru orele de administrare a soluției sau pentru limitarea lichidelor.

Unii pacienți notează sfaturile pe hârtie și le pun la vedere, în bucătărie sau la frigider, ca să nu uite de restricții. Dacă ai nelămuriri pe parcursul pregătirii, contactează clinica pentru a evita greșelile.Greșelile frecvente includ consumul din greșeală al alimentelor interzise (de exemplu, iaurt sau fructe cu semințe), oprirea târzie a lichidelor sau folosirea incorectă a soluției de curățare.

Pregătirea corectă pentru o colonoscopie face diferența între o procedură reușită și una care trebuie repetată. Urmând pașii recomandați — de la discuția detaliată cu medicul și respectarea dietei, până la hidratarea adecvată și organizarea din ziua investigației — îți asiguri un examen clar, sigur și confortabil. Fiecare etapă contribuie la obținerea unor imagini precise și la un diagnostic corect. Cu o bună informare și cooperare cu echipa medicală, colonoscopia devine o procedură simplă, esențială pentru prevenirea și depistarea precoce a bolilor intestinale.

Disclaimer: Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Respectă toți pașii recomandați de medic și întreabă la fiecare etapă, ca să ai rezultate cât mai bune și o experiență cât mai simplă. Prevenția și supravegherea periodică rămân metode eficiente pentru menținerea sănătății digestive. 

Surse: 

https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/4949-colonoscopy 

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diagnostic-tests/colonoscopy