Numai de bine. Laptele în alimentaţia copilului de peste 1 an

18 Iun 2019  •  10:30

Deşi este un aliment pe care cei de vârsta noastră îl primeau la discreţie atunci când eram mici, laptele de vacă nu este deloc indicat pentru copiii sub 1 an. Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă...

Sfat de sănătate. Astenia de primăvară, combătută prin alimentație

20 Mai 2019  •  09:43

Expertul în nutriție, Luiza Pârvu, a explicat la „Sfat de sănătate” cum ne pregătim organismul pentru sezonul cald.  „Eu aș pune pe primul loc apa. Știu că toată lumea pune pe primul loc legumele ...

Sfat de sănătate. Cum ne revenim după sărbători

06 Mai 2019  •  09:16

Expertul în boli metabolice și nutriție, Luiza Pîrvu a explicat la ”Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea”, cum ne revenim după sărbători, dar și mici ponturi cu ajutorul cărora să avem o digestie...

Numai de bine. Cum susţinem corect imunitatea copiilor

01 Apr 2019  •  12:28

Sistemul imunitar este gardianul sănătății noastre. Acesta se dezvoltă până în jurul vârstei de 12 ani și pentru a ne asigura că funcționează cum trebuie, aflăm chiar acum care sunt măsurile pe care...

Cele mai sănătoase țări din lume. Locul întâi te va surprinde

30 Mar 2019  •  11:13

Șase țări din clasametul celor mai sănătoase șări sunt în Europa. Locul întâi este ocupat de Spania iar locul doi de Italia iar acest lucru se datorează dietei mediteranene.  Spania a ajuns pe primul...

DIETĂ. Cum să mănânci sănătos, în funcţie de zodie. Rețeta miraculoasă pentru toți nativii horoscopului

26 Mar 2019  •  15:59

DIETĂ. Alimentația corectă este secretul care îți asigură sanatate și o viață bună. Există o legatură între semnul zodiacal și stilul alimentar, așa că există alimentele potrivite fiecărei...

DIETĂ. Cum să mănânci sănătos, în funcţie de zodie. Rețeta miraculoasă pentru toți nativii horoscopului

26 Mar 2019  •  15:59

DIETĂ. Alimentația corectă este secretul care îți asigură sanatate și o viață bună. Există o legatură între semnul zodiacal și stilul alimentar, așa că există alimentele potrivite fiecărei...

Care era alimentația românilor în urmă cu câteva secole

30 Ian 2019  •  12:30

Românii au o bogată istorie culinară care, s-a schimbat de la un secol la altul.  În anul 1779, savantul italian Domenico Setini era uimit de faptul că românii mâncau foarte multă mămăligă. Mămăliga...

Ce se întâmplă în corpul tău dacă elimini carnea din alimentaţie

18 Ian 2019  •  11:17

Oamenii devin vegetarieni din multe motive. În principal, fiindcă vor să se simtă plini de energie, să scape de riscul de a face diverse boli și de a scădea în greutate. Uite ce se întâmplă în organismul...

REVELION 2019. Ce să mănânci că să nu-ți fie rău după petrecerea de Anul Nou

30 Dec 2018  •  10:00

REVELION 2019. Ai avut o petrecere de Revelion pe cinste? Felicitari! Daca ai exagerat, insa, cu mancatul sau cu alcoolul, s-ar putea sa nu mai fii chiar atat de fericit. REVELION 2019. Iti recomandam mai jos ce sa...

Iarna afectează ficatul. Legătura dintre sezonul rece şi boala ficatului gras

16 Dec 2018  •  18:53

Boala de ficat gras este caracterizată de acumularea grăsimilor în exces la nivel hepatic. Acest lucru se petrece din cauza unei alimentații nesănătoase, dar și din cauza stilului de viata sedentar. Pe...

Alimentaţia corectă în timpul postului. Ce ne recomandă nutriţioniştii

22 Noi 2018  •  13:00

Am intrat în postul Crăciunului, pe care mulţi îl consideră necesar şi benefic pentru organism.  „Se pare că obiceiurile străvechi şi tradiţiile au ajutat oamenii să găsească echilibrul...

DIETĂ. Otrava din alimentaţia zilnică. Substanţa mai nocivă decât sarea şi zahărul

21 Noi 2018  •  14:49

DIETĂ. Glutamatul de sodiu E621 este aditivul adăugat în toate alimentele şi în toate preparatele din restaurante. Scopul utilizării pudrei cristaline, asemănătoare cu zahărul sau sarea, este de a intensifi...

Dieta Ginei Pistol. Ce a scos frumoasa blondă din alimentație

17 Oct 2018  •  15:10

Adepta unui stil de viață sănătos, cu reguli alimentare echilibrate și exerciții fizice, blonda a ales, de curând, să facă o altă schimbare în ceea ce privește meniul său. „Am renunțat la gluten și...

Dietă. Ce trebuie să schimbi în alimentație după 40 de ani

27 Iul 2018  •  13:31

Dietă. Atingerea varstei de 40 de ani aduce, vrem nu vrem, o serie de modificari in organismul femeilor, precum scaderea energiei sau un surplus de cateva kilograme. Aceasta situatie poate fi de multe ori confuza, mai...

Dietă. Cum să slăbești eficient cu o alimentație bine pusă la punct

27 Iun 2018  •  10:22

Dietă. Dacă vrei să slăbești, atunci trebuie doar să urmezi acest regim alimentar! Dieta pe bază de ouă nu îți va afecta sănătatea: proteinele și microelementele ce se găsesc în ouă nu îți vor permite s...

Cum îți poți accelera metabolismul prin alimentație. Sigur nu te gândeai la acest lucru

11 Apr 2018  •  21:58

Cerealele integrale Cerealele integrale îți pot ajuta corpul în procesul de ardere a grăsimilor, lucru care nu se întâmplă în cazul cerealelor rafinate (vorbim aici despre pâine sau paste) care încetinesc...

Mihaela Bilic ne spune exact ce trebuie să mâncăm ca să slăbim: ” In ultimii 50 de ani, odată cu abundența alimentară și cu revoluția industrială, au apărut și…”

11 Apr 2018  •  11:35

Mihaela Bilic ne explică ce trebuie să facem pentru a da câteva kilograme jos. Secretul stă evident în alimentație.  Dezechilibru energetic sau hormonal? In ultimii 50 de ani, odată cu abundența...

Avertisment îngrijorător al medicilor. Greșelile de alimentație care pot provoca tulburări psihice

21 Mar 2018  •  21:57

S-a demonstrat că există o legătură între anxietate și deficiențele de vitamine și de minerale. Anxietatea este o tulburare psihică cauzată de suprasolicitarea creierului și de stres, care duce în final la pi...

De ce îi lasă inima pe români. Infarctul doboară un om la fiecare 30 de minute

20 Mar 2018  •  15:01

La fiecare 30 de minute un român suferă un infarct. Deşi nouă din zece supravieţuiesc, majoritatea ignoră recomandările medicilor referitoare la schimbarea stilului de viaţă şi administrarea tratamentului şi...