Există o activitate banală care poate scădea tensiunea arterială mai mult decât 30 de minute de exerciții fizice
Publicat acum 20 ore si 29 minute
Nu este indicat să folosești telefonul înainte de somn.
Pierzi câteva ore de somn în fiecare noapte, iar consecințele vor apărea în timp.
Sciencealert a realizat un video prin care arată ce efecte are asupra creierului, și întregului nostru corp, folosirea dispozitivelor electronice, înainte de a adormi.