Aceasta dieta este rapida, sanatoasa si eficienta. Vei incepe sa vezi rezultatele in doar 15 zile. In aceasta perioada, trebuie sa faci pauza de cate doua zile dupa fiecare a cincea zi.
La sfarsitul celor 21 de zile vei slabi intre 7 si 15 kilograme. Nu o tine daca suferi de boli cronice.
Ingredientul sau principal este oul fiert, bogat in vitamine, proteine si cei noua aminoacizi esentiali. Iata cum ar trebui sa arate meniul pe cinci zile.
Ziua 1
Micul dejun: cafea simpla, o felie de paine integrala, 1 ou fiert
Gustare: un fruct la alegere. Continuarea AICI.