Antena 3 Life Viață sănătoasă DIETĂ. Băutura miraculoasă care te ajută să slăbești după Crăciun

DIETĂ. Băutura miraculoasă care te ajută să slăbești după Crăciun

de S.T.    |    26 Dec 2018   •   15:47
DIETĂ. Băutura miraculoasă care te ajută să slăbești după Crăciun Foto: pixabay.com

DIETĂ. Daca nu ai incercat pana acum semintele de Chia nu mai amana momentul.

Incearca sa le incluzi in dieta, pentru ca micutele seminte de Chia au castigat popularitate si se afla in topul listei superalimentelor.

DIETĂ. Ingrediente:

2 cani de apa sau apa de cocos
1,5 linguri seminte de chia
½ lingura suc de lamaie
Indulcitor ( poti folosi de exemplu putina miere)

DIETĂ. Pune semintele de chia si apa intr-un pahar si amesteca foarta bine. Lasa bautura sa stea 10 minute pentru ca semintele de chia sa se hidrateze. Poti face bautura intr-un borcan cu capac pentru a le amesteca mai bine.

Cititi continuarea pe kfetele.ro.

Ai imagini sau informaţii care ar putea deveni o ştire? Trimite-ne un mesaj la numărul 0744.882.200 pe Whatsapp sau Signal

×
Parteneri
x close