×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

Efectul YO-YO la dietă. Recomandările nutriţioniştilor pe care nu ar trebui să le ignori

de A.M.P   •   22 Sep 2015   •   21:00
Efectul YO-YO la dietă. Recomandările nutriţioniştilor pe care nu ar trebui să le ignori 482
Pixabay
Slăbitul a devenit un sport mondial şi foarte puţine sunt femeile care n-au încercat vreodată o dietă, despre care lumea jură cu mâna pe inimă că dă rezultate.

Un singur lucru e ţinut sub tăcere: faptul că - după ce nu mai ţii dietele respective - ajungi să arăţi ca înainte. Iar acest ciclu "kilograme date jos - kilograme puse înapoi" nu e deloc bun pentru sănătate.

Bineînţeles, acest "efect yo-yo" cum este numit, ne poate băga în spital când ne este lumea mai dragă.

Din fericire, româncele ştiu cum să se menţină în formă, chiar dacă - în trecut - e posibil să fi avut probleme din cauza "dietele celebre". În orice caz, dacă vreţi să intraţi la cură de slăbire, reţineţi cu nutriţionistul e mult mai bun decât orice regim găsit pe internet.

Şi mai reţineţi un lucru. Nutriţionistul nu vă stabileşte o cură de slăbire, ci un mod de viaţă, ale cărui reguli pot fi respectate fără să aveţi o permanentă senzaţie de frustrare.
Sursa: Observator.tv

credite ipotecare VreauCredit.ro

Biletul Zilei
Ponturi Pariuri
Case de Pariuri
sati