x close

Super plan! Cum scapi de 10 kilograme într-o săptămână - Chiar funcționează

15 Feb 2020   •   15:34
Super plan! Cum scapi de 10 kilograme într-o săptămână - Chiar funcționează

Dacă aveți câteva kilograme în plus și nu reușiți deloc să le dați jos, puteți încerca să urmați acest plan alimentar.

Dieta pe care ti-o propunem te ajuta sa scapi de 10 kilograme in 7 zile. Aceasta cura de slabire este ideala pentru persoanele care nu pot tine o dieta lunga. Tot ce trebuie sa faci este sa mananci altceva in fiecare zi, timp de o saptamana.

Ce meniu trebuie sa respecti pentru a slabi rapid

Ziua 1 -  mananca fructe (nu adauga zahar peste ele si nu le prepara termic). Noi iti recomandam pepenele, cu ajutorul lui poti slabi cel mai repede.

Ziua 2 - mananca legume crude sau fierte. Ai voie un sigur cartof in aceasta zi. Iar daca legumele nu au gust si nu le poti manca, adauga un strop de oregano. Continuarea AICI.

 

Citeşte mai multe despre:

plan mancare kilograme dieta alimente
Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati