Pentru mulți români, verdețurile au devenit un lux după ce prețul acestora a crescut îngrijorător în piețele din România. Un kilogram de urzici, de exemplu, a ajuns să coste mai mult decât unul de carne.
Un alt tip de cafea care ne dă energie, este gustoasă şi sănătoasă este invenţia unui medic nutriţionist român, cunoscut ca doctorul multor componenți ai Lotului Olimpic Român.
Când spunem vitamina C, ne gândim, adesea, la citrice, în special la lămâi. Adevărul este, însă, că nu lămâile sunt cele mai bogate în vitamina C, ci o plantă la care nici nu ne gândeam. Important este să mâncăm în cantităţi considerabile, pentru a avea efect şi a ne întări imunitatea.
Dieta Daneză, Rina, hipocalorică... o mulțime de metode de slăbit, care mai de care mai grele și spun nutriționiștii, mai nesănătoase. Cu toții ne dorim să putem mânca orice, oricând și kilogramele să dispară peste noapte. De fapt, acest lucru este posibil, cu ajutorul unei băuturi din ingrediente simple, băută în fiecare seară la culcare.
