Pare greu de crezut, dar există și terapia prin plâns. Reprimarea emoțiilor negative poate avea repercursiuni grave asupra sănătății psihice, emoționale, fizice, din cauza faptului că acestea duc la apariția produșilor toxici în organism.
Prin plâns se elimină o serie de bacterii de la nivelul ochilor. Aparent, lacrimile au efect antibacterian asupra căilor nazale.
Când suntem triști și plângem, corpul eliberează compuși cu rol sedativ. De aceea ne simțim mai ușor și somnoroși după o doză mare de plâns.
Medicii și psihologii susțin că e sănătos să plângem în mod regulat. Lacrimile conțin o cantitate mare de hormoni ai stresului. Prin plâns se mai elimină și mangan, un element responsabil de apariția depresiei, anxietății. Japonezii au aflat acest secret al sănătății și îl practică des, potrivit clickpentrufemei.ro.