Ar fi de bine de sărbători să mâncăm cumpătat.
Să gustăm puțin, din toate, dar să combinăm alimentele în mod corect.
Florentina Gionea, specialist în nutriție energetică, a vorbit duminică, la „Numai de bine”, despre modul în care trebuie să mâncăm de sărbători în așa fel încât să nu ne îngrășăm.
Vezi AICI ediția integrală a emisiunii „Numai de bine”.