Cum se fac abdomenele? Este printre primele întrebări în motorul de căutare de pe Google. Şi asta pentru că, executate greşit, ele sunt un chin. Iar pătrăţelele rămân doar un vis îndepărtat.
Dimi Butilcă, antrenorul nostru personal, ne explică imediat de ce este important să ştii să faci abdomene corect.
