Cu toții am avut acele nopți agitate, în care ne-am foit de pe o parte pe alta a pernei și a patului, cu ochii la tavan, așteptând să ne vină somnul sau ca ochii noștri să se închidă.
Nu este un moment foarte plăcut, este adevărat, dar există remedii pentru asta, și încă remedii naturiste, care nu implică niciun fel de pastilă. Uite ce trebuie să faci dacă suferi de insomnii sau dacă dormi foarte prost noaptea! Există o rețetă de ceai care nu dă greș niciodată și care te ajută să dormi ca un copil. Nu ai nevoie decât de un ingredient comun, iar acela este… banana!
Continuarea pe elli.ro
