Ştiri despre Ana Dragalina

Ce știți despre ritualuri și cât de multă importanță le acordați? Potrivit specialiștilor, acestea ne ajută să ne structurăm viața. Mai mult decât atât, cercetările arată că ritualurile pot oferi numeroase avantaje psihologice: ne ajuta să savurăm experiențe, să ne oferim un sentiment de control și să reducem anxietatea.

Nu există om în jurul nostru pe care să nu-l auziţi că este răcit, gripat sau are COVID. De altfel, este şi dificil să faci singur diferența între ele. Cele trei sunt la fel de contagioase și au simptome similare. Iar doctorii spun ca există totusi diferențe.

La final de an, e important să nu ne gândim doar la lista de obiective pentru 2022, ci și la motivele pentru care am putea fi recunoscători.

Mulți dintre români visează se se mute peste hotare, iar câteva milioane au făcut-o deja. Printre ei se numără și Ana Dragalina, de profesie psiholog și scriitor. A locuit trei ani în Bali, iar acum stă în Dubai. Astăzi, împărtășește cu noi cele mai importante recomandări de care ar trebui să ținem cont înainte să renunțăm la țara noastră.

Dacă ai fi iubirea visurilor tale, cine ai fi? E o întrebare la care prea puțini dintre noi se gândesc. Potrivit specialiștilor, nu e suficient să știm doar care sunt calitățile pe care le căutăm la persoana de lângă noi, ci trebuie să fim conștienți și de aspectele pozitive și negative pe care noi le oferim.