×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Fii alături de noi!

culcare

Cele mai noi știri despre culcare

Cât trebuie să dormim şi când. Aceasta e ora ideală de culcare

Cât trebuie să dormim şi când. Aceasta e ora ideală de culcare

17 Sep 2019  •  09:50

Ca oamenii să fie mai sănătoşi trebuie umblat la mentalitate pentru schimbarea stilului de viaţă, aspecte care sunt foarte dificile. „Somnul are o influenţă extraordinară asupra comportamentului şi...

Studiu. Cu cât timp înainte de culcare este indicat să bei ultima ceaşcă de cafea? Sigur nu știai asta!

Studiu. Cu cât timp înainte de culcare este indicat să bei ultima ceaşcă de cafea? Sigur nu știai asta!

07 Aug 2019  •  11:21

Un grup de cercetători de la Florida Atlantic University şi Harvard Medical School a monitorizat consumul de cofeină, alcool şi nicotină în rândul a 785 de voluntari şi a comparat jurnalele zilnice ale acestora...

A pus o bucată de săpun sub pat înainte de culcare. Efectele au fost incredibile!

A pus o bucată de săpun sub pat înainte de culcare. Efectele au fost incredibile!

07 Mar 2019  •  11:13

Sindromul picioarelor nelinistite (sindromul Ekbom) este o afectiune destul de comuna, cu care se confrunta aproape 10% din populatia lumii. Este incredibil de inconfortabila si afecteaza calitatea somnului. Prin inte...

A venit de la școală înfometat și și-a încălzit niște paste rămase pe masă! Băiatul s-a dus apoi la culcare - Familia l-a găsit mort în pat. Ce i se întâmplase e ireal! Mare grijă!

A venit de la școală înfometat și și-a încălzit niște paste rămase pe masă! Băiatul s-a dus apoi la culcare - Familia l-a găsit mort în pat. Ce i se întâmplase e ireal! Mare grijă!

28 Ian 2019  •  10:25

Un student a murit după ce a mâncat o porție de paste, gătită în urmă cu 5 zile. Spaghetele au fost depozitate în bucătărie la temperatura camerei, iar el le-a încălzit la microunde. Tânărul de 20 de ani di...

S-au dus la culcare ca de obicei, dar în timpul nopții ceva cumplit s-a întâmplat. „Viețile noastre s-au schimbat complet”

S-au dus la culcare ca de obicei, dar în timpul nopții ceva cumplit s-a întâmplat. „Viețile noastre s-au schimbat complet”

14 Ian 2019  •  09:46

O femeie a povestit despre momentul cumplit în care a aflat că soțul ei nu va mai putea merge niciodată.  Colin și Jo White, în vârstă de 56, respectiv 55 de ani, au mers împreună la culcare, însă...

Greșeala pe care o faci înainte de culcare! Acest obicei periculos duce la insomnie și depresie

Greșeala pe care o faci înainte de culcare! Acest obicei periculos duce la insomnie și depresie

13 Dec 2018  •  23:18

Studiile arată că acest obiceiul de a butona telefonul în pat, înainte de culcare, este mai periculos decât credem. Duce la apariția durerilor de cap, a insomniilor şi chiar a depresiei. Opt din zece...

Modelul oamenilor de succes: Ce să faci înainte de culcare pentru a fi în formă a doua zi

Modelul oamenilor de succes: Ce să faci înainte de culcare pentru a fi în formă a doua zi

12 Mai 2018  •  22:24

Ultimul lucru pe care îl faci înainte de culcare are un impact considerabil asupra stării pe care o vei avea a doua zi și asupra nivelului de energie. Oamenii de succes înțeleg că succesul lor începe și se te...

Si-a pus foi de varza pe piept inainte de a merge la culcare! Ce i s-a intamplat imediat

Si-a pus foi de varza pe piept inainte de a merge la culcare! Ce i s-a intamplat imediat

20 Mar 2018  •  14:02

Folosite pentru uz extern, frunzele de varza actioneaza precum un magnet: iti iau durerea cu mana! Varza este un aliment deosebit, dar are si numeroase aplicatii terapeutice:Durerile de capDaca suferi de dureri de cap...

Alimentele şi băuturile interzise înainte de culcare

Alimentele şi băuturile interzise înainte de culcare

04 Mar 2018  •  12:19

Există o serie de alimente şi băuturi pe care nu trebuie să le consumi deloc înainte de culcare.  Ciocolata neagră este o sursă bogată în antioxidanţi şi acţionează ca un stimulant, adică vă poate...

Alimentele pe care ar trebui să le eviți înainte de culcare

Alimentele pe care ar trebui să le eviți înainte de culcare

21 Feb 2018  •  23:56

În general, pentru a nu da piept cu insomnia, specialistul consideră că este important să evităm consumul anumitor alimente înainte de a ajunge în pat. Ciocolata neagră este o sursă bogată în...

Ai probleme cu somnul? Soluția poate fi chiar în frigiderul tău - Ce să faci înainte de a merge la culcare

Ai probleme cu somnul? Soluția poate fi chiar în frigiderul tău - Ce să faci înainte de a merge la culcare

01 Feb 2018  •  15:22

Un clip viral a reuşit să îi adoarmă pe cei care l-au vizionat. Video-ul arată procesul prin care se prăjeste un bacon. Expertul în somn Chris Brantner a explicat că totul ţine de consistenţa...

Ce se întâmplă dacă faci amor înainte să adormi. Rezultat surprinzător!

Ce se întâmplă dacă faci amor înainte să adormi. Rezultat surprinzător!

17 Dec 2017  •  14:10

Dacă obișnuiți să faceți o baie înainte de a dormi, iar acest lucru vă alungă somnul, avem vești extraordinare. Un studiu arată că sexul înainte de a adormi îmbunătățește...

Așa te pregătești pentru somn cu până la 10 ore înainte - Sigur nu știai că trebuie să faci așa ceva

Așa te pregătești pentru somn cu până la 10 ore înainte - Sigur nu știai că trebuie să faci așa ceva

14 Dec 2017  •  17:15

Stilul de viata modern duce la probleme cu stresul si la lipsa somnului. Atunci cand nu dormi suficient, incepi sa te ingrasi si sa gandesti mai lent. In plus, esti mult mai nervoasa.  Antrenorul de fitness...

Greşelile pe care trebuie să le evitați la culcare, ca să nu vă îngrășați

Greşelile pe care trebuie să le evitați la culcare, ca să nu vă îngrășați

06 Oct 2017  •  22:13

Somnul poate influența greutatea. Iar anumite greșeli pe care le facem înainte de culcare pot cauza luarea în greutate. Iată ce trebuie să evitați să faceți ca să nu vă...

Ora exactă la care ar trebui să mergi la culcare ca să te trezești odihnit și energic, a doua zi dimineață

Ora exactă la care ar trebui să mergi la culcare ca să te trezești odihnit și energic, a doua zi dimineață

27 Sep 2017  •  22:43

Ți s-a întâmplat vreodată să mergi la culcare foarte devreme, însă a doua zi să te trezești mai obosit ca oricând? Ei bine, nu ești singura/singurul. Din fericire, începând...

Ce nu ar trebui să faceţi niciodată înainte de a merge la somn

Ce nu ar trebui să faceţi niciodată înainte de a merge la somn

16 Aug 2017  •  20:10

Este esenţial să avem un somn odihnitor. Pentru un somn sănătos, înainte de a merge la culcare este bine să opriți televizorul. Creierul percepe lumina ca fiind cea din timpul zilei, scrie gandul.info....

Alimentul pe care nu trebuie să-l consumi niciodată înainte de culcare

Alimentul pe care nu trebuie să-l consumi niciodată înainte de culcare

08 Aug 2017  •  22:22

Ştim că trebuie să evităm cofeina, zahărul şi alcoolul înainte de a merge la culcare, deoarece disturbă somnul. Însă, mai există ceva ce nu este deloc bine să consumi la ore târzii, scrie...

Si-a pus ceapa in sosete inainte de culcare! Ce a observat cand s-a trezit e uimitor

Si-a pus ceapa in sosete inainte de culcare! Ce a observat cand s-a trezit e uimitor

31 Oct 2016  •  10:18

Ai probleme de sanatate sau vrei sa previi aparitia anumitor boli? Incearca aceasta metoda de detoxifere. Functioneaza la fel de bine in ambele cazuri. Prepara-ti acest pansament seara si aplica-l pe picioare chiar...

Ia o lingura din amestecul asta inainte de culcare si nu te vei mai trezi obosit niciodata!

Ia o lingura din amestecul asta inainte de culcare si nu te vei mai trezi obosit niciodata!

19 Sep 2016  •  10:42

Insomnia este o problema pentru oameni din intreaga lume care nu reusesc sa adoarma seara si care nu au un somn care sa le permita sa se odihneasca in mod corespunzator. Medicamentele care ajuta somnul au multe efecte se...

Bea acest amestec inainte de culcare: Reteta minune care topeste toata grasimea acumulata peste zi

Bea acest amestec inainte de culcare: Reteta minune care topeste toata grasimea acumulata peste zi

15 Aug 2016  •  12:55

Sezonul estival a sosit si cu totii ne dorim o silueta de vis. Iata cum poti slabi in timp ce dormi, fara efort si sacrificii. Mai jos iti prezentam sucul care stimuleaza procesul de ardere a grasimilor. Se amesteca...

sati