Trei obiceiuri pentru longevitate recomandate de Gary Brecka: „Sunt cheia unei vieți mai lungi și mai sănătoase”
Publicat acum 9 ore si 14 minute
DIETĂ. Șase trucuri ca să scapi de burtă în șase zile!
DIETĂ. 1. Evită sarea
DIETĂ. 2. Nu consuma carbohidrați
DIETĂ. 3. Redu consumul de lapte
DIETĂ. 4. Elimină alimentele picate
DIETĂ. 5. Renunță la cafea, alcool, alimente procesate și zahăr
DIETĂ. 6. Evită merele și perele. Alege citrice.
Sursa: clicksanatate.ro