Cel mai bun mod de a începe ziua este prin a bea un pahar mare cu apă. Această apă va purifica sângele, va detoxifica intestinul gros și va stimula eliminarea reziduurilor solide din colon.
Potrivit doctorulzilei.ro, paharul cu apă de dimineață va hidrata pielea, menținând-o tânără și plină de vitalitate. În plus, apa băută pe stomacul gol mai are și alte beneficii:
Accelerează metabolismul;
Scade colesterolul;
Energizează;
Menține sănătatea rinichilor;
Asigură o bună funcționare a sistemului limfatic;
Apa este cel mai puternic și mai la îndemână detoxifiant al organismului uman, neegalat de nimic. Corpul uman își reînnoiește celulele pe parcursul somnului de noapte. Motivul pentru care trebuie să beți apă dimineața este ca să vă ajutați organismul să se elibereze de toxine și deșeuri metabolice.