Ştiri despre 321 Vorbeşte Despre Tine

Am vorbit săptămâna aceasta pentru prima dată la o televiziune în România despre pandemia de depresie şi burnout şi vă mulţumim pentru valul de reacţii pe care le-am primit de la dumneavoastră. 

Mergem la medic în ultimă instanţă, când simţim că nu mai putem ori ajungem în stadiul în care nu mai suntem în stare să lucrăm. Cam aşa duc românii depresia şi burnoutul, întrucât la noi încă eşti stigmatizat dacă ai o afecţiune psihică.

În timp ce pe hârtie stăm bine la capitolul "depresie", în realitate numărul cazurilor oamenilor care suferă de această afecţiune e în creştere.

Uneori avem nevoie să coborâm în adâncurile noastre şi să înfruntăm suferinţele noastre care duc la depresie şi la burnout. Iar menţinerea unui echilibru între orele de muncă, viaţa de acasă şi timpul petrecut cu noi înşine este şi el foarte important. 

Ani de zile, colega noastră, Anamaria Nedelcoff, nu a ştiut ce e în neregulă cu ea. Şi-a spus că aşa e ea, mai melancolică, pentru că citeşte mult, că nu e nimic deosebit în ceea ce i se întâmplă. Avea stările astea, aşa, pe care nu ştia să şi le descrie, încă din adolescenţă. Dar la specialist a ajuns abia ani mai târziu, când lucrurile au devenit cu adevărat grave. Nu mai era în stare nici să se ridice din pat şi pentru nimic din stările astea nu exista o explicaţie. Atunci s-a speriat.

A prezentat lumii, cu o precizie chirurgicală, "Demonul Amiezii. O anatomie a depresiei". Andrew Solomon este unul dintre cei mai cunoscuți profesori și autori de psihologie clinică ai lumii şi a vorbit cu Maria Coman despre "boala secolului" în exclusivitate pentru campania 3.2.1 Vorbeşte despre tine.