Alimentatia capata un interes din ce in ce mai mare, mai ales ca ea influenteaza fiecare aspect al vietii, inclusiv cheful de sex. O alimentatie corecta te poate ajuta sa fii in forma, sa dormi bine, sa iti mearga mintea si sa ai chef de sex. Iata o lista de alimente care te pot ajuta sa-ti mentii cheful de sex la cote ridicate si pe care, cel mai probabil, nu le mananci.
1. Sparanghelul
Toti nutritionistii recomanda legumele verzi pentru mentinerea starii de sanatate. Iata ca si sexologii fac acelasi lucru. Sparanghelul ajuta la echilibrarea balantei hormonale si implicit la cresterea chefului de sex, spune Genie James, autoarea cartii “In the Mood Again” (Cum sa ai chef din nou).
2. Caviar
Caviarul contine vitaminele B5 si B6 care ajuta, ca si sparanghelul, la echilibrarea balantei hormonale din organism.
Citeste continuarea pe PROBLEMESEX.RO.
