Da, asa e, toti trecem prin perioade proaste in viata, in cariera, in familie si in… finantele personale, insa felul in care trecem prin aceste perioade diferentiaza oamenii fericiti prin insasi structura lor de pesimistii incurabili. Si chiar daca te simti coplesit de probleme si stressul nu te lasa sa dormi noaptea, daca ai o natura pozitiva, starea proasta nu va dura, pentru ca pentru tine, luminita de la capatul tunelului e mereu vizibila. Insa natura si mediul in care ai crescut nu au mereu ultimul cuvant, ci mai exista si factori care-ti pot influenta in mod neasteptat si decisiv starea generala.
Expertii de la The Editors of Prevention au facut o lista cu noua semne care te pot include in grupul acelor shiny happy people.
Ai fost un elev zambitor– Adultii care in pozele din albumul de final de liceu au zambetele cele mai largi sunt de pana la 5 ori mai putin “predispusi” la divort pe parcursul vietii, spune un studiu american. Buna dispozitie a zambaretului va atrage alti oameni fericiti si ii va “molipsi” si sotul sau sotia.
Nu esti dependent de televizor– Dupa ce au studiat 45.000 de americani timp de 34 de ani, expertii au conchis: cei mai fericiti oameni petrec cu 30% mai putin timp in fata televizorului decat restul lumii. Ei prefera ca in timpul liber sa socializeze, sa citeasca sau sa mearga la biserica, obiceiuri corelate de specialisti cu o sanatate si o stare de spirit mai buna.
Citeste continuarea aici.
