x close

Terapia iertării sau cum poţi elimina balastul negativităţilor din viaţa ta

de S.T.    |    22 Aug 2014   •   17:13
Terapia iertării sau cum poţi elimina balastul negativităţilor din viaţa ta 534

”Imi pare rău”, ”iartă-mă” și ”te iubesc” sunt unele dintre cele mai importante cuvinte pe care atunci cand le folosim in viata noastra totul devine armonios, echilibrat, frumos. Energia negativa ne creeaza doar probleme si ne face sa ramanem focusati pe tot ceea ce e rau. Un mod simplu de a iesi din tiparele negativitatii este terapia iertarii. Psihoterapeutul Dana Dumitrache scrie pe blogul prezentatoarei emisiunii Numai de bine si a stirilor matinale de weekend de la Antena 3, cum sa folosim Ho’oponopono – terapia iertarii.

Când am citit prima dată despre terapia iertării, sau tehnica ho’oponopono, așa cum se mai numește, am vibrat emoțional, pentru că mi-a reactivat amintiri vechi, pline de candoare despre un Eu care iubea și ierta cu ușurință, deși fusese supus încă de timpuriu la evenimente stresante sau traumatizante. Am recunoscut în tehnica aceasta terapeutică, respectiv în filosofia aceasta de viață, un adevăr irefutabil. Oricât de multe strategii terapeutice am utiliza în practica noastră psihologică, fără iertare și, mai ales, fără iertare de sine, nici un demers comun, psihoterapeut-client, nu este autentic. Amorțim, cel mult, niște suferințe care se vor reactiva, conștient sau inconștient în varii momente existențiale.”, a spus psihoterapeutul Dana Dumitrache pe www.elacraciun.ro.

Mai multe despre terapia iertarii puteti citi aici:http://www.elacraciun.ro/terapia-iertarii/.

Citeşte mai multe despre:

ela craciun
Parterneri
Parterneri
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc Accept
sati