Vrei o viata sexuala mai buna? Iata ce sfaturi au medicii

Orice barbat isi doreste sa fie zeu in propriul dormitor si sa aiba o viata sexuala mai buna. Insa este nevoie atat de dorinta, cat si de stiinta pentru a avea parte de viata sexuala la care viseaza. In plus, trebuie si ca partenera sa-i recunosca statutul si sa impartaseasca aceeasi opinie cu privire la viata sexuala a cuplului. Cu toate acestea si oricat de mult s-ar stradui barbatul, viata sexuala a cuplului poate lasa de dorit. Si nu e vorba neaparat de tehnica. Mintea femeilor functioneaza dupa alte principii, iar daca barbatii nu le inteleg, atunci n-au nici o sansa sa fie zeii dormitorului.

 

Iata ce sfaturi are dr. Laura Berman, psihoterapeut si consilier sexual, pentru o viata sexuala perfecta. Citeste-le cu atentie, analizeaza-le si aplica-le. Va fi o surpriza placuta pentru ambii parteneri.

 

 

Pentru ca tu si partenera ta sa deveniti si mai apropiati trebuie sa fii dispus sa vorbesti onest despre dorintele tale sexuale si despre motivul pentru care nu ai parte de ceea ce doresti.

 

 

Ei bine, ai dreptate. Sa vorbesti despre sex poate fi foarte greu, mai ales din punct de vedere emotional. Lucrurile se agraveaza daca partenera ta sufera de sindromul femeii ocupate. Gandeste-te numai cate are pe cap, incearca sa faca totul, de la o cariera de succes, pana la a avea grija de familie. In aceste conditii, ii mai ramane prea putina energie pentru a se simti sexi, sa vorbeasca sexi sau chiar sa se planga despre lucrurile care merg rau din perspectiva sexuala. Insa, de data aceasta tacerea nu este un raspuns in sine. Tu trebuie sa-i oferi posibilitatea sa-si exploreze sexualitatea si sa-si exprime dorintele, in caz contrar relatia voastra va avea de suferit. De ce? Cand energia sexuala a unui cuplu se afla la cote scazute, atunci conexiunea emotionala dintre parteneri se rupe, iar mariajul, chiar daca nu se incheie printr-un divort, va fi sigur zguduit de o relatie extraconjugala a unuia dintre parteneri sau chiar a ambilor.

 

Trebuie sa intelegi un lucru: nu poti avea o discutie productiva si sincera despre sex daca nu ai incredere in partenera. Aminteste-ti ca sexul este un subiect foarte sensibil si personal. Iar invinovatirea partenerei sau viceversa nu va fi deloc fructuoasa. Trebuie sa vorbiti sincer si poate ca astfel veti deveni mai creativi in a gasi noi modalitati de a va face partenerul sa urce pe culmile placerii.

 

Este bine sa nu uiti faptul ca femeile sunt mai critice cu corpul lor decat cel mai carcotas dintre barbati. De cele mai multe ori gandesc ca „Nu sunt suficient de sexi, nu sunt prea draguta”, „Corpul meu nu este perfect”, „Nu sunt buna in pat”. Insa pentru a experimenta impreuna un sex de calitate trebuie s-o faci sa uite aceste afirmatii negative. Nu este usor insa merita incercat pentru ca rasplata va fi imensa. Chiar daca cele mai multe dintre femei nu sunt exibitioniste, daca partenera ta invata sa-si iubeasca trupul va incepe sa se simta si sexi. Complimenteaz-o, mergeti impreuna si cumparati imbracaminte sexi pentru a va putea bucura impreuna. Fa-o sa inteleaga faptul ca barbatii sunt creaturi vizuale si-ti va place in orice lenjerie sexi va purta. Si ghici cine va castiga lozul cel mare?

 

S-ar putea sa fii surprins, insa pentru multe femei orgasmul nu este cheia satisfactiei sexuale. Da, ai citit bine. Sexul este placere, insa femeile apreciaza mai mult intimitatea emotionala si fizica in timpul actului sexual. Iar daca ea se focuseaza pe senzatiile si bucuria momentului, sexul poate fi minunat chiar si daca nu a avut orgasm. Tine cont ca cele spuse apartin unei femei.

 

Este simplu, fiecare trebuie sa-si asume responsabilitatea pentru propria placere. Asta inseamna ca atat tu, cat si partenera trebuie sa invatati modul in care raspunde propriul trup si sa va ghidati partenerul pentru a obtine maximum de placere. Cantitatea de energie sexuala pe care o investiti intr-o relatie determina nivelul pasional experimentat. Iar energia sexuala vine din conexiunea corpurilor si a mintilor celor doi parteneri.