Dormi, dar tot eşti obosit. Cum să îţi repari somnul
Publicat la 13:30 22 Apr 2025Modificat la 13:30 22 Apr 2025
Dr. Laura Crăciun Chiriță explică ce se ascunde în spatele unui somn aparent odihnitor, dar ineficient. Chiar dacă dormi 8 sau chiar 10 ore, te trezești mai obosit decât înainte? Nu ești singurul. Într-o...