Săptămâna a debutat cu un val de căldură sufocant care, potrivit medicilor, poate agrava serios starea de sănătate a persoanelor cu boli cronice. Medicul Carmen Cristescu atrage atenția că temperaturile ridicate afectează în mod special pacienții cu boli cardiovasculare, neurologice, persoanele cu diabet, femeile însărcinate și copiii.
„Căldura ne afectează pe toți, dar mai ales pe cei vulnerabili. Este esențial ca aceștia să evite expunerea la soare în intervalul 10:00 – 18:00, să se hidrateze corespunzător și să respecte tratamentele prescrise de medic”, a declarat medicul.
Specialistul a explicat că organismul uman are mecanisme eficiente de termoreglare, dar acestea pot fi depășite dacă suntem expuși îndelungat la temperaturi extreme. În astfel de situații, pot apărea simptome precum amețeli, frisoane, accelerarea pulsului sau chiar leșin.
„Vasele de sânge se dilată pentru a pierde căldura, inima lucrează mai intens, iar creierul primește mai puțin oxigen. În plus, căldura afectează activitatea enzimatică și transmisia nervoasă, ceea ce poate duce la colaps sau agravarea unor crize, cum este cazul astmului”, a mai precizat medicul.
Medicul menționează câteva simptome specifice de care trebuie să fim atenți în timpul caniculei, considerate „semnal de alarmă”:
-
senzația de amețeală
-
palpitații
-
slăbiciune
Acestea indică faptul că organismul este suprasolicitat de căldură și pot prevesti complicații dacă nu se intervine la timp.
Autoritățile recomandă evitarea activităților fizice în aer liber în orele de vârf, purtarea pălăriilor și a hainelor deschise la culoare, utilizarea cremelor cu factor de protecție solară și consumul frecvent de apă.
Pe fondul disconfortului termic accentuat, medicii avertizează că persoanele care suferă de hipertensiune, boli cardiace sau diabet trebuie să își monitorizeze atent starea de sănătate și să reducă orice expunere inutilă la soare.