Antena 3 CNN Life Cum să scapi de kilogramele acumulate de Paşte. Ai nevoie doar de acest aliment

Cum să scapi de kilogramele acumulate de Paşte. Ai nevoie doar de acest aliment

Cum să scapi de kilogramele acumulate de Paşte. Ai nevoie doar de acest aliment
Sursa foto: Foto: Pixabay.com
09 Apr 2018   •   18:25

Vrei să scapi rapid de kilogramele acumulate în perioada Paştelui? Există o dietă minune care te va ajuta. Se numeşte "dieta de urgenţă" şi chiar îţi va fi de mare ajutor.

 
Nutriţioniştii nu recomandă dietele fulger deoarece pot provoca dezechilibre în organism, motiv pentru care această dietă de urgenţă este una sănătoasă şi eficientă şi nu vă va da organismul peste cap.

Tot ce trebuie să facie ste să cumperi multe mere şi să te pregăteşti pentru o dietă bazată pe acest fruct. Merele sunt foarte sănătoase, îţi vor ajuta sistemul imunitar şi digestia, scrie doctorulzilei.ro.

Când vă este foame e indicat să mâncaţi compot de mere, mere coapte sau crude. De asemenea, la prânz puteţi consuma o salată cu două ouă fierte şi peşte sau carne la grătar. Mare atenţie, nu consumaţi zahăr sau sare în cele şapte zile de dietă. 

×
Subiecte în articol: mere Paste kilograme nutritionisti
Parteneri
Ministrul Energiei a decis ce se va întâmpla cu taxa pe soare
x close