Ananasul este unul dintre putinele fructe comestibile din familia sa. Fructul este format din alte fructe mici individuale care se unesc.
Ananasul este bogat in vitamina C si mangan, fiind o sursa excelenta de fibre si bormelaina. Te apara de cancer si iti da energie. Este excelent in diete, o singura portie continand 82 de calorii.
Pe langa proprietatile pulpei, sigur nu stiai ca si coaja este extrem de hranitoare, asa ca iti recomandam sa nu o mai arunci niciodata si sa o folosesti intr-un suc miraculos. Cum se prepara vezi AICI.
