DIETĂ. Slăbește 7 kilograme după Crăciun cu dieta de orez. Tot ce trebuie să faci

DIETĂ. Scopul initial al acestei diete era reducerea tensiunii sanguine, reducerea glicemiei si imbunatatirea starii de sanatate a pacientilor cu probleme la rinichi.

27 Dec 2019 • 11:27

DIETĂ. Inainte de a incepe sa tii aceasta dieta, consulta doctorul. Poti slabi pana la 7 kilograme in trei saptamani.

DIETĂ. Micul dejun este acelasi in fiecare zi: o cana de orez gatita cu apa, fara sare sau zahar. Poti adauga putin suc de lamaie sau putin ulei de masline. Gateste doar orez bun.

DIETĂ. Gustare: un fruct

DIETĂ. Pranzul in primele sapte zile: o cana de orez, o cana de fasole, mazare sau linte, o felie de paine integrala. Gateste totul cu multe condimente si mai putin cu sare.

Continuarea AICI.