Un regim alimentar echilibrat este esențial în viața tuturor, dar în special la vârsta a treia. Există anumite alimente care trebuie incluse în dietă și altele care sunt interzise din cauza impactului asupra sănătății.
Un regim alimentar echilibrat este esențial în viața tuturor, dar în special la vârsta a treia. Există anumite alimente care trebuie incluse în dietă și altele care sunt interzise din cauza impactului asupra sănătății.