Nutriționiștii atrag atenția că alimentele care conțin cantități ridicate de zahăr reprezintă atât un pericol pentru sănătate, cât și o cauză a creșterii în greutate, însă există anumite reguli care țin glicemia sub control.
Nutriționiștii atrag atenția că alimentele care conțin cantități ridicate de zahăr reprezintă atât un pericol pentru sănătate, cât și o cauză a creșterii în greutate, însă există anumite reguli care țin glicemia sub control.