Hernia cervicală, ameliorată semnificativ dacă lucrăm din picioare. Kinetoterapeut: "Exerciții simple, 10-15 minute, sunt extrem de utile"

Publicat la 14:34 26 Aug 2021 Modificat la 14:34 26 Aug 2021

Hernia de disc a devenit o afecțiune a coloanei vertebrale tot mai prezentă în viața noastră. Kinetoterapeutul Alexandru Ilie ne spune ce exerciții putem face pentru a ameliora durerile și pentru a nu ajunge la bisturiu. Vedem şi ce exerciții putem face a

x close