Cum scăpăm de obsesia cântarului: ''Mâncarea este un combustibil. Noi mâncăm ca să trăim, nu trăim ca să mâncăm!''

Publicat la 18:40 07 Noi 2020 Modificat la 18:40 07 Noi 2020

Ne dorim să slăbim, dar nu știm cum. Iar când începem să învățăm, ne confruntăm adesea cu diferite provocări. Ori devenim obsedate de cântar, ori avem impresia că nu mai scădem în greutate, ori simțim că nu mai putem. Atenție, indiferent de piedicile care

x close