Posturile simple care ne vindecă de anumite afecțiuni. Care sunt exercițiile corecte de respirație

Publicat la 11:14 21 Iun 2023 Modificat la 11:28 21 Iun 2023

Astăzi este Ziua Internațională Yoga. Ce beneficii are asupra sănătății fizice și emoționale și care sunt lucrurile pe care ar trebui să le cunoască orice începător, pentru a se iniția treptat în această artă, ne spune Ema Barbă.

x close