Nu este recomandat să cumperi salatele gata spălate şi ambalate, deoarece pot ascunde bacterii periculoase pentru sănătate.
De asemenea, maioneza este un alt produs din supermarket pe care nu ar trebui să-l mai cumperi, avertizează site-ul brightside.me.
Iată lista alimentelor care nu au ce căuta în coşul tău de cumpărături: salata tăiată, spălată şi ambalată, maioneză, mezeluri, ceaiul verde îmbuteliat, condimentele măcinate.
Nici pâinea din supermarket nu este întotdeauna sănătoasă.
Este adesea făcută cu faină albită chimic pentru a-i prelungi perioada de valabilitate şi a o feri de insecte. De asemenea, în aluatul pentru pâine se pot adăuga numeroşi aditivi.