Beneficii incredibile pentru sănătate. Ce se întâmplă la numai patru ore după ce ai mâncat nuci

18 Sep 2018  •  22:58  •  0 comentarii

Doctorul Penny Kris Etherton a explicat faptul că simplă consumare a unui pumn de nuci sau a unei cantităţi mici de ulei de nucă de patru ori pe săptămâna poate reduce riscul de boli cardiace cu până la 30%. O ...

Nucile de caju previn cancerul. Ce alte beneficii uimitoare mai au pentru sănătate

31 Iul 2018  •  14:32  •  0 comentarii

Bogat în cupru, mangan, magneziu,fosfor, caju-ul are un conţinut de grăimi mai mic decât majoritatea fructelor oleaginoase, dar aceste grasimi sunt extraordinar de sănătoase. 75% dintre aceste grasimi sunt acizi gr...

Greșeala uriașă făcută de McDonald's! Chiar și ție ți-ar putea face rău

31 Mai 2018  •  15:16  •  0 comentarii

Mulți clienți ai restaurantului de tip fast-food McDonald's din Marea Britanie și-au exprimat furia în urmă anunțului potrivit căruia un număr de preparate din meniu pot conține urme de alune și...

Ce se întâmplă în organism la patru ore după ce ai mâncat o mână de nuci? Este de-a dreptul incredibil

25 Apr 2018  •  11:52  •  0 comentarii

Nucile au fost încă din timpuri străvechi asociate cu intelectualii, deoarece forma lor seamănă cu cea a creierului. Bogate în acizi grași omega-3 și omega-6, mangan, cupru, zinc, fosfor, magneziu, fier,...

Din ce își pot lua vegetarienii proteinele

14 Feb 2018  •  16:39  •  0 comentarii

Vegetarienii au o mare problemă când vine vorba de necesarul de proteine. Iată din ce surse vegetale îșoi pot lua aceștia aportul. Mazărea. O ceașcă de mazăre este echivalentul uneia de lapte. Femeile au...

Această afacere îţi poate aduce profit de peste 600.000 de euro. E reţeta succesului în agricultură! Câţi bani trebuie să investeşti

03 Ian 2018  •  13:19  •  0 comentarii

O investiţie de 6.400 de euro la un hectar de nuci forestiere generează, în 25 de ani, un profit de peste 600.000, susţine o asociaţie din Târgu-Mureş, care încurajează înfiinţarea...

A băgat nuci la congelator. După o lună le-a scos și le-a spart. Incredibil ce era în interior

19 Noi 2017  •  16:47  •  0 comentarii

Dacă ai cumpărat mai multe nuci şi nu ştii cum să le păstrezi pentru a-şi menţine proprietăţile, trebuie să încerci acest truc. Pentru că nucile să îşi menţine proprietăţile...

Ce mănâncă oamenii care nu se îmbolnăvesc niciodată

15 Noi 2017  •  16:37  •  0 comentarii

Un studiu făcut în SUA estimează că, până în anul 2020, bolile de inimă vor fi principala cauză de mortalitate. Peste 25 de milioane de oameni ar putea să moară anual din cauza complicaţiilor...

Numai de bine. Plăcintă cu dovleac și nuci caramelizate

05 Noi 2017  •  11:13  •  0 comentarii

Suntem în plină toamnă şi e păcat să nu ne bucurăm de roadele ei.  Chef John Menumorut ne propune o delicioasă plăcintă cu dovleac și nuci caramelizate. Ingrediente: 1,7 kg de dovleac, unt,...

A fiert câteva coji de nuci verzi și a băut lichidul. Nici nu se aștepta la acest efect

20 Oct 2017  •  09:59  •  0 comentarii

Cojile nucilor verzi au proprietăţi uimitoare, datorită conţinutului mare de tanin şi iod, însă adesea oamenii le aruncă, fără a şti ce rol important au acestea pentru sănătatea lor. Aceste coji sunt in...

Fructul de sezon pe care nutriționistul Mihaela Bilic recomandă să-l mâncăm zilnic: Înlătură oboseala, crește performanțele fizice și intelectuale

09 Oct 2017  •  19:52  •  0 comentarii

Nutriționistul Mihaela Bilic ne recomandă să mâncăm nucile cât sunt crude, pentru că sunt pline de iod și se digeră mai ușor.  În plus, aceste fructe au o mulțime de beneficii asupra or...

Nuca, medicamentul toamnei. Beneficii miraculoase pentru stomac, inimă, sistemul nervos

27 Sep 2017  •  18:35  •  0 comentarii

Mierea si nucile au efecte uluitoare asupra corpului, mai ales dacă sunt consumate împreună. Când vine vorba de beneficiile lor pentru sănătate, cele două alimente sunt greu de detronat. Mierea si...

Ești stresat? Acestea sunt alimentele sănătoase care luptă cu stresul! Consumă-le ca să fii liniștit în fiecare zi

27 Sep 2017  •  11:02  •  0 comentarii

Atunci cand esti stresat si ai nevoie de relaxare, iti recomandam sa incluzi in alimentatie aceste ingrediente simple. Au efect de calmare a organismului si te ajuta sa scapi de stres. Fructe de padure - Toate sunt...

Alimentul care îți taie rapid pofta de mâncare

30 Aug 2017  •  13:21  •  0 comentarii

Pentru a putea ține în frâu poftele alimentare și pentru a rezista tentației poți lua o mică gustare, compusă din câteva nuci. Acestea îți vor potoli pofta de alimente nesănătoase și, &i...

Trucul prin care poţi păstra nucile proaspete mai mult timp. Vei face şi tu la fel de acum înainte!

09 Aug 2017  •  11:56  •  0 comentarii

Nucile sunt cunoscute pentru multiplele lor beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, păstrarea lor în cele mai bune condiţii poate fi o adevărată provocare mai ales dacă achiziţionaţi cantităţi mai...

Ce se întâmplă în corpul tău, după ce mănânci o mână de nuci

05 Iul 2017  •  18:23  •  0 comentarii

Migdalele se bucură de tot mai multă popularitate pentru proprietățile lor sănătoase, dar nu sunt nici pe departe cele mai grozave fructe cu coaja tare de pe piață: le fac concurență nucile, potrivit...

A băgat nuci la congelator şi le-a scos după o lună. Vei face și tu asta, când vei vedea cum arată

04 Iul 2017  •  19:47  •  0 comentarii

Mulți dintre noi cumpărăm mai multe nuci, iar pentru a-și păstra proprietăţile, trebuie să încerci acest truc. Pentru ca nucile să îşi menţine proprietăţile nutriţionale, gustul şi aroma,...

Alimentele care curăță ficatul de toxine

19 Mai 2017  •  10:05  •  0 comentarii

Ficatul, împreună cu vezica biliară, joacă un rol important în asigurarea sănătății corpului, potrivit clickpentrufemei.ro. Broccoli  este una dintre cele mai bune opțiuni dietetice pentru...

A bagat nucile la congelator și le-a scos după o lună! Vei face și tu asta imediat!

08 Mar 2017  •  14:06  •  0 comentarii

Nucile sunt sanatoase, delicioase si pline de nutrienti. Chiar daca sunt bogate in calorii, ajuta in procesul de slabire atunci cand sunt consumate cu moderatie. Daca ai cumparat mai multe nuci si nu stii cum sa le...

Mare atenție! Ce aliment îți poate face rău în timpul postului

26 Feb 2017  •  16:49  •  0 comentarii

Uleiul poate fi extrem de dăunător pentru organism, mai ales dacă îl consumăm din abundenţă, aşa cum se întâmplă în timpul postului, scrie gandul.info. Nutriţionistul Mihaela...