Dietă de post. Cum reușești să îți crești imunitatea și să ai un corp sănătos cu ajutorul unor alimente banale

Publicat la 16:36 14 Apr 2020 Modificat la 16:36 14 Apr 2020

Dieta de post poate fi o capcană pentru sănătate, mai ales când abuzăm de pâine și de alte alimente conservate, bogate în sare și grisimi. Nutriționistul Lygia Alexandresu ne învață cum să păstrăm echilibrul în farfurie când nu mai avem foarte multe opțiu

x close